努力值篇
练努力值的3种方法
努力值参考:这裡
圆庆广场+渡假地+呼叫同伴
其实这一代练努力值个人感觉是渡假地最方便，呼叫同伴最快但个人还未完全掌握，待我有更多资料后补充。
1.圆庆广场
一共只能有7家店铺，但是店铺种类繁多，目前总结了7个最好的
大部分店铺最高都是5星，小部分是3星
神奇厨房5星100FC 等级未到80的宝可梦吃了后等级提高7 300FC 等级未满90的宝可梦吃了后等级提高9
亲密小吃吧5星200FC 吃过的宝可梦变的和你相当亲密，HP/攻击/防御任意一项努力值清0
亲密咖啡5星200FC 吃过的宝可梦变的和你相当亲密，特攻/特防/速度任意一项努力值清0
走走跑跑屋子5星200FC HP和速度的努力值提高至最大值
砰砰磅磅游乐场5星200FC 攻击或者防御的努力值提高至最大值
硬硬梆梆乐园5星200FC 特攻或者特防的努力值提高至最大值
狩猎宝物5星每天抽奖一次，一等奖金色王冠二等奖银色王冠
注：
店铺升级方法:通过升级广场，死胖子会推荐店铺，随机推荐高星级店铺，最高5星，小部分3星，FC可以通过小游戏刷，蛮容易的，半小时能刷100FC吧
2.渡假地
图为LV2的欢欢渡假地
在渡假地的欢欢渡假地中，可练努力值，总共有7种饮料，分别是六围加等级提升饮料。
之后选择要加努力值的团队(6隻为一队，把欢渡假地升到LV3可同时升18隻精灵努力值)
玩1次就要30分钟。(上限99次)
30分钟可加4点努力值，可以用豆豆来缩短时间，无论给多少豆都是缩短时间一半时间，即30分钟可加8点努力值。1小时能加16点，16小时就会加256就可练满。的朋友计过100粒豆豆就可刚刚升满努力值，总时间为31.5小时。
注意:
1.要LV3的欢欢渡假地才达到以上算式
2.豆豆可用时用于3个团队
3.豆豆过期就会回复正常时间(没有除2)
优点:
1对于未开新赛季，相信大家都有十分多的时间练，对于优闲人士是好事。
2另外可以省却96BP换不同的力量手环(16BPX6)。
3.容易整理和计算努力值分配
缺点:太慢和太慢，要不断供应豆豆和等待，对于一没有无耐性人来说很痛苦。
3.呼叫同伴
这一代呼叫同伴推荐(易找加上他们不会叫别的精灵):
豪力 +2a-波尼大峡谷
大嘴鸥+2D-对战树
拉达+2S-波尼旷野(晚上)
拳海参+2SD---芭瓢虫 +1SD-马利埃庭园
哥达鸭+2SA波尼旷野------可达鸭+1SA-马利埃庭园
超力王+2HP-波尼旷野(移动中的黑影)
原来今集的努力值算式计算更新了，详情参考这篇(GP请给他)
在之前的版本，携带力量套装的宝可梦在击败敌方宝可梦时会额外获得4努力值。
在g7，这个道具的加成做瞭如下改动：
如果你击败努力值+1的宝可梦，则会获得额外的8点努力值。合计获得9努力值，如果有携带病毒，则获得18努力值。
如果你击败努力值+2的宝可梦，则会获得额外的9点努力值。合计获得11努力值，如果有携带病毒，则获得22努力值。
如果你击败努力值+3的宝可梦。则会获得额外的8点努力值。合计获得11努力值，如果有携带病毒，则获得22努力值。
也就是说，在携带力量套装的情况下，击败+2努力值的宝可梦和击败+3努力值的宝可梦得到的努力值是一样的。
以上就是基础的努力获得方式。
首先前设的条件(努力值为2的宝可梦)
1.以豪力来作例(D+2)
2.呼叫出来的PM其努力值会是两倍，第2隻X3，之后是X2
3.单项努力值上限为252
4.设要连锁的次数为Y
22(第一隻,2+9)x2
+
66(第二隻之后,(2+9)x3(叫出来的PM其努力值会是两倍)x2(病毒)
+
44(第二隻之后,(2+9)x2(叫出来的PM其努力值会是两倍)x2(病毒)xY(连锁次数)
=252
Y=3.727+1(第二隻被叫出来的次数)
即是叫5次同伴就可满单项努力值上限为252(264>252)
首先前设的条件(努力值为1的宝可梦)
1.以可达鸭来作例(特攻+1)
2.呼叫出来的PM其努力值会是两倍，第2隻X3，之后是X2
3.单项努力值上限为252
4.设要连锁的次数为Y
18(第一隻,1+8)x2
+
54(第二隻之后,(1+8)x3(叫出来的PM其努力值会是两倍)x2(病毒)
+
36(第二隻之后,(1+8)x2(叫出来的PM其努力值会是两倍)x2(病毒)xY(连锁次数)
=252
Y=5+1第二隻被叫出来的次数)
即是叫6次同伴就可满单项努力值上限为252(252=252)
打6组的时间平均是5分钟，平均10多分钟就练好一隻宠了，不过要事先刷力量手环(96BP)，则可能要用4-5小时(运气好的)
